Demi Menambah Target Capaian Medali, Atlet Muaythai Genjot Latihan di Bulan Puasa

Reporter : Eko Efendi

LUMBANG – Meski tengah menjalankan ibadah puasa, para atlet Muaythai Kkabupaten Probolinggo tetap bersemangat untuk menggenjot latihan demi meningkatkan performa dan menambah target capaian medali pada Porprov Jatim IX 2025 di Kabupaten Malang, Kota Malang dan Kota Batu yang akan datang. Bulan Ramadan bukan menjadi halangan bagi mereka untuk tetap fokus pada persiapan, bahkan sebagian besar atlet justru memanfaatkan momen puasa ini untuk melatih kedisiplinan dan mental yang kuat.

Pelatih tim Muaythai Kabupaten Probolinggo, Mustakim, mengungkapkan bahwa latihan di bulan puasa memang memiliki tantangan tersendiri, terutama dalam hal menjaga stamina dan menjaga pola makan yang seimbang. “Namun, kami sudah menyiapkan program latihan khusus yang disesuaikan dengan kondisi tubuh atlet selama berpuasa. Latihan akan dilaksanakan pada waktu-waktu tertentu, seperti sebelum dan selepas berbuka puasa serta sebelum sahur, agar dapat mengoptimalkan energi yang ada,” jelasnya.

Beberapa atlet Muaythai mengungkapkan bahwa meskipun merasa lelah karena menjalani puasa, semangat untuk meraih medali tetap menguatkan mereka. Salah satunya, Risky Aditya, salah satu atlet andalan yang tengah mempersiapkan diri untuk Porprov IX Jatim 2025. "Puasa bukan halangan, justru ini menambah semangat saya. Kami tetap latihan dengan intensitas yang disesuaikan, dan di bulan Ramadan ini kami berusaha lebih fokus dalam menjaga pola hidup sehat,” ungkap Risky.

Atlet lainnya, Rini Renita, menambahkan bahwa latihan di bulan puasa juga mengajarkan mereka untuk lebih mengatur waktu dengan baik, termasuk dalam hal istirahat dan konsumsi makanan. “Kami punya waktu lebih banyak untuk istirahat antara latihan dan berbuka puasa. Ini membantu kami untuk lebih cepat pulih dan menjaga daya tahan tubuh,” kata Rini.

Dengan semangat yang tinggi, para atlet ini berharap dapat mempersembahkan prestasi terbaik untuk Kabupaten Probolinggo. Tim Muaythai sendiri menargetkan untuk meraih lebih banyak medali emas di Porprov Jatim IX tahun ini, yang diselenggarakan di Kabupaten Malang, Kota Malang dan Kota Batu.

Melalui dedikasi dan latihan yang tidak kenal lelah, diharapkan Muaythai dapat terus mengukir prestasi dan mengharumkan nama Kabupaten Probolinggo , meski di tengah tantangan bulan Ramadan. (eko)